In unseren Kursen kann jeder für sich selbst bestimmen, wie weit er sich auf die Übungen einläßt. Wenn Sie nicht besonders fit sind, werden Sie nach einem Kali-Training sicher ihre Muskeln spüren. Das Kali-Training soll allerdings nicht erschöpfen, sondern neue Energien aufbauen. Nach einiger Zeit Kali-Training wird sich Ihre Fitneß und Ihr Körpergefühl sicher verbessern.
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